「股市…崩盤!!」今早剛進辦公室，就聽到隔壁同事拿著報紙，拉高分貝大聲驚呼。對於這種景象，我已經習以為常。只要每次遇到股市大跌，他就彷彿世界末日般的坐立難安，拿著新聞標題四處詢問到底該如何因應，卻始終無法做出決定。
看似淡定的我，過去也曾經隨指數漲跌而情緒起伏，甚至經常陷入追高殺低窘境。所幸，隨著近年投資經驗逐漸累積，現在看到媒體斗大的聳動標題，慢慢能冷靜面對，不再隨市場擺盪，達到穩健投資的理想。
股市下跌，釐清原因，切勿盲目進出
常見股市重挫，負面消息充斥。如果任由恐慌情緒主導，容易因一時衝動，做出錯誤判斷。這時候，反而應該靜下心來，暫時遠離市場雜訊，釐清真正下跌原因。同時，研判當地景氣是否因此陷入衰退，還是僅為漲多回檔的短線干擾。
如果事件會造成趨勢逆轉的系統性風險，代表近期股市下跌只是開始，未來還有持續探底可能。這時候，應該選擇適當時機，進行投資部位調整，規避後續可能波動風險。
如果只是來自投資人非理性的贖回賣壓，代表近期股市下跌只是一時修正，無需過度擔憂害怕。積極者甚至可以逢低進場佈局，期待未來恢復平靜後的重啟漲勢。
2016年間的英國公投脫歐、川普當選總統即為例證。當時金融市場受上述事件影響而急跌，然事後證明僅為短期擾動，無礙中長期正面趨勢。如果當時耐不住波動而賣出，事後回想，恐有悔不當初遺憾。
程式交易、被動操作，增添市場波動
近年廣為眾人討論的程式交易、被動操作，雖然提供另類選擇，但卻經常成為金融市場震盪的催化劑。近年常見股市亳無理由的急漲急跌，或瀕臨某價位時波動幅度擴大，背後都能見到前述策略蹤影。在未來自動化交易方興未艾情況下，類似景象將成為常態。
面對這類無關經濟基本面，純粹由資金被迫進出所造成的市場波瀾，容易成為報章雜誌熱門聚焦話題，但卻無需刻意解讀，自陷「杯弓蛇影」情境。
資產配置、長期投資，抵禦震盪風險
上述做法看似簡單，但當市場波動真正來臨時，確實很難克服人性掙扎。
投資初衷或為關鍵，短長期想法不同。以短期進出為目的，當績效不如預期時，斷然執行調整，不應該視若無睹。以長期投資為訴求，在趨勢未見反轉前，冷靜面對震盪，沒必要隨波逐流。
還記得文章開頭我同事的故事嗎？如果當初他秉持長期投資思維，並採取股債配置、分散佈局策略，除避免過度押注單一標的風險外，也不會在股市重挫時，出現幾近歇斯底里的情緒反應。
過度執著短線指數漲跌，往往很難理性判斷，同時做出錯誤決策。長期投資看重趨勢變化，只要原本投資觀點未見消失，毋需在意市場擾動，避免陷入「見樹不見林」迷思。（延伸閱讀：資產配置X投資策略，2大觀念投資前沒搞懂結果差很多！）
檢視規劃目標，適時進行調整
別誤會，這裡並不是要各位對自己投資部位漠不關心(這是最糟糕的!!)。只是要提醒大家，與其隨市場震盪起舞，不如透過定期審閱理財規劃方式，檢視股債比重，進行部位增減。
同時，在市場波動過程中，留意當初設定的人生規劃目標 (如退休) 是否出現偏離。如果答案是肯定的，應該重新試算，針對原始投資金額，及資產配置組合進行適時調整，才不會事與願違。（延伸閱讀：投資路上，我們如何協助你達成目標？）
現在的你，還會隨著市場震盪起舞嗎？（延伸閱讀：智能投資可靠嗎？掌握3大關鍵突破盲腸）
